【独りぼっちの貴方の味方になります】
独りぼっちの世界から、誰かと共に生きる世界へのサポートをしております。
カウンセリングサービスの高塚早苗です。
人は自分を認めて欲しい気持ち（承認欲求）が多かれ少なかれあります。
勉強でトップの成績になった時、凄い頑張ったねと親に褒められ認められた時嬉しい気持ちと共にもっと頑張って又認められたい・褒められたいという思いになっていきがちです。
スポーツでもとても良い成績になり、指導者に頑張ったねと言われもっと認められたくて頑張っていこうと思う気持ちにもなるかもしれません。
動機が誰かに認められたくて頑張っている時、頑張りに限界がきます。
自分で自分の事を認められていない時ほど、周りの人に承認して欲しくて無自覚かもしれませんが「認めてよ！！！！」と躍起になってしまうものかもしれません。
頑張る事が悪いとかの是非を問いたいのではありません。
認められたいから頑張る時、認められたい思いが目的になっているといつまでも頑張り続けてしまうようです。
認めて欲しい気持ち（承認欲求）が強い場合、まずは自分で自分の事をどれだけ認められているのかチェックしてみて下さい。
どれだけ自分の事を承認できているのでしょうか？
もし貴方が自分の事を認めていられないとしたら、自分を認めようという気持ちを意識してくださいね。
言うは易し行うは難しですが、まずは本当に些細な事？と思う事からでいいのでチャレンジされるといいと思います。
朝家族に「おはよう」と挨拶できた事。
歯磨きをした事。
そのような事でかまいません。
まずは自分を認めようと思う事からがスタートです！
貴方の心が少しでも軽くなります事、心よりお祈りしております
高塚早苗のカウンセリングのご予約は予約センターにてお願いします。
＊２月は通常よりもカウンセリングの待機枠が少なくなっております、ご容赦下さいませ。
予約センターTel 06-6190-5131
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＊過去に掲載されました
の執筆記事です。
＊「男心と女心」の違いについての
です。(好評いただいています！）
＊「愛される女性になる為に」ついて書いたです。（ご参考にして下さいね!）
＊「クライアント様からのお声」のです。
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